Диета после удаления геморроя

Восстановительный период, в зависимости от метода выполнения операции, занимает от 5 суток до полутора месяцев, поэтому диета после удаления геморроя необходима. На протяжении всего периода заживления рубцов она помогает защитить кишечник и прилегающие к нему кровеносные сосуды от излишних нагрузок и связанных с ними травм, препятствует возникновению осложнений. Режим и правильное питание способствуют профилактике рецидивов заболевания.

Восстановительный период, в зависимости от метода выполнения операции, занимает от 5 суток до полутора месяцев, поэтому диета после удаления геморроя необходима.

Запрещенные продукты

Во время реабилитации организма необходимо исключить из рациона еду, которая может вызвать запор, задержку стула, метеоризм, раздражение органов пищеварительного тракта. Питаться можно только маленькими порциями, но часто, до 6 раз в сутки. Нельзя употреблять жареную пищу, алкоголь, а также некоторых виды безалкогольных напитков: газированные, содержащие кофеин, какао или большое количество сахара.

Под запрет попадают следующие продукты:

• растения с большим содержанием грубой клетчатки (капуста, бобовые, финики, орехи);
• овощи с высоким содержанием веществ, вызывающих раздражение (редька, перец, хрен, чеснок, лук);
• кислые фрукты и ягоды с мелкими семенами (яблоки, цитрусовые, малина, крыжовник);
• мясо с длительным периодом обработки (утиное, гусиное, свинина, баранина);
• «тяжелая» пища (грибы и экзотические морепродукты);
• сдобная выпечка и кондитерские изделия;
• молоко.

К вредным продуктам относятся соленые, квашеные и маринованные овощи, любые копчености. При приготовлении еды острые приправы нельзя использовать совсем, сахар и соль – только в небольшом количестве. Поэтому из меню нужно исключить соусы, кетчупы, майонез, паштеты, пельмени, колбасные изделия, сосиски и все виды консервов фабричного изготовления. Не допускается использование продуктов с пищевыми добавками, красителями и ароматизаторами. Противопоказаны некоторые соки: виноградный, апельсиновый, сливовый и абрикосовый.

Мнение врачей:

После удаления геморроя важно следить за своим питанием, чтобы избежать рецидивов и облегчить процесс заживления. Врачи рекомендуют придерживаться диеты, богатой клетчаткой, чтобы предотвратить запоры, которые могут усугубить состояние. В рационе после операции должны преобладать овощи, фрукты, цельнозерновые продукты. Важно употреблять достаточное количество воды для поддержания нормального функционирования кишечника. Ограничение жирных, жареных и пряных блюд также способствует быстрому выздоровлению. Соблюдение правильной диеты после удаления геморроя поможет избежать осложнений и вернуться к полноценной жизни.

https://www.youtube.com/embed/jIQt-UPnjzc

Разрешенные

Чтобы воспрепятствовать образованию твердых каловых масс, необходимо увеличить прием жидкости: чистой воды, отваров и настоек сухих лекарственных трав, компота, чая. Напитки можно подсластить небольшим количеством меда или фруктозы, но не сахара. Чай лучше пить зеленый, но в любом случае он должен быть некрепко заварен. Для приготовления компота или морса используются свежие или сушеные ягоды кизила, курага и чернослив, для целебных отваров – ромашка, тысячелистник, крапива, мелисса. Разрешается пить нежирную ряженку или кефир, а также натуральный йогурт.

В первый после операции месяц можно есть:

• растения, содержащие тонкую клетчатку: тыкву, цветную капусту, брокколи, кабачки, салат;
• фрукты: бананы, киви, кизил;
• чернослив и курагу;
• творог;
• омлет, приготовленный на пару или на слабом огне под крышкой;
• нежирные сорта рыбы: треску, хек, минтай, навагу;
• мясо курицы, индюка, кролика, телятину.

Из круп предпочтение отдается пшену и гречке, которые нужно хорошо разваривать. Рис иногда провоцирует запор, поэтому в рацион его лучше вводить постепенно. Во время каждого приема пищи (кроме перекуса на ночь) можно в умеренном количестве употреблять вчерашний хлеб. Однако пшеничная выпечка высшего сорта содержит много простых углеводов, а ржаная вызывает метеоризм, поэтому лучше всего покупать изделия из муки грубого помола, отрубей или цельнозерновые.

В умеренном количестве разрешается добавлять в еду пряную зелень, т. к. она помогает бороться с запорами. Корнеплоды перед употреблением первое время следует отваривать, а салаты из них заправлять растительным маслом. Сырую тертую морковь вводят в рацион постепенно. Рыбу и котлеты готовят на пару, а подавать их можно только с овощным гарниром.

Сухофрукты обязательно надо подержать в теплой воде до тех пор, пока они не станут мягкими. Злоупотреблять ими не следует, одна порция не должна превышать 50 г (примерно 5 шт.). Соки разрешается пить только в разбавленном 1:1 виде. Суточная норма жидкости (включая жидкую кашу и супы) составляет 3 л. Однако теплые напитки можно употреблять не ранее чем через 30 минут после приема пищи, а охлажденные – не позже чем за полчаса до нее. Воду во время еды пить нельзя.

Меню на неделю

Лечебное питание после удаления геморроя должно быть сбалансированным по содержанию жира, белка и углеводов, но в то же время легким для желудка. Временно следует отказаться от приготовления супов на мясном бульоне, заменив его овощным. Кисломолочные продукты с высоким содержанием жира (сметана, твердый сыр) разрешены лишь в небольшом количестве.

Первое время после операции надо придерживаться щадящего режима питания: в течение суток пить только воду без газа, на следующий день – кизиловый компот, зеленый или травяной чай без сахара.

С третьего дня врачи разрешают употреблять маленькими порциями жидкую кашу без молока и масла, суп-пюре из брокколи на овощном бульоне, рыбу на пару, творог и кефир. И только со следующей недели можно переходить на расширенное меню, которого следует придерживаться на протяжении 1-1,5 месяцев.

Диета после удаления геморроя хирургическим путем

Опыт других людей

Люди, столкнувшиеся с проблемой геморроя, часто обсуждают важность правильного питания после удаления этого неприятного заболевания. Они отмечают, что следование диете способствует быстрому восстановлению и предотвращает возможные рецидивы. В основе такой диеты обычно лежат овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и достаточное количество воды. Люди отмечают, что исключение из рациона жирной, острой и пряной пищи также оказывает положительное влияние на состояние кишечника. Важно помнить, что диета после удаления геморроя не только способствует заживлению, но и помогает поддерживать общее здоровье организма.

Понедельник

Завтрак: гречневая каша без молока, немного брынзы (если слишком соленая, вымочить в воде), зеленый чай.

Второй завтрак: салат из отварной свеклы с растительным маслом.

Обед: суп с лапшой, куриное мясо, ломтик запеченной тыквы, компот из кизила.

Полдник: кефир, галетное печенье.

Ужин: отварные печень и морковь, макароны, компот из кураги.

Перекус за 2 часа до сна: банан.

[morkovin_vg video=”BW0GnBIANSc;ZBIqU6ippRo”]

Рекомендации после удаления геморроя, что испытывает пациент?

Вторник

Паровой омлет из 2 яиц, ломтик твердого сыра, напиток из цикория.

Тертая морковь со сметаной и небольшим количеством сахара.

Овощной суп, паровые котлеты с гарниром из цветной капусты, компот из сухофруктов.

Банан.

Рыбная котлета на пару с отварными овощами, чай.

Кефир.

Среда

Пшенная каша без молока, банан, зеленый чай.

Яйцо (варить 4-5 минут), листовой салат со сметаной.

Яйцо разрешено после удаления геморроя.

Свекольник, рыба отварная, брокколи, ягодный компот.

Йогурт.

Овощное рагу, печеное яблоко, чай.

Размоченная курага.

Четверг

Овсянка, отварная телятина, цветная капуста, чай.

Творог с кусочками чернослива и кураги, кефир.

Суп рыбный, фрикадельки с тушеными овощами, компот из кизила.

Киви.

В четверг можно съесть банан.

Тушеный кролик с овощным пюре, свежий огурец.

Банан.

Пятница

Ячневая каша, вареное яйцо, тыквенный сок.

Овощной салат с растительным маслом.

Суп гречневый, отварная говядина с черносливом.

Кефир, галетное печенье.

Рыба на пару, брокколи, компот из сухофруктов.

Йогурт.

В пятницу можно выпить компот из сухофруктов.

Суббота

Омлет из 2 яиц, творог, зеленый чай.

Хек, запеченный вместе с морковью и кабачками.

Рисовый суп, паровая котлета из говяжьей печени, свекольный салат, компот из чернослива.

Ряженка.

Индейка с тушеными овощами, разбавленный сок из сладких сортов яблок.

Банан.

Воскресенье

Макароны с тертым сыром, киви, чай.

Салат листовой с укропом и сметаной.

Уха, отварная рыба, брокколи, компот из кизила.

Ряженка.

Тушеные кабачки, творожная запеканка с медом, травяной отвар (мелисса).

Курага.

При замене одних блюд другими необходимо следить, чтобы в ежедневный рацион входили фрукты.

Данное меню носит рекомендательный характер. Однако при замене одних блюд другими необходимо следить, чтобы в ежедневный рацион входили молочнокислые продукты, небольшое количество растительного масла, овощи и фрукты. Следует чередовать употребление мясных блюд и рыбы. Выпечку можно заменить хрустящими цельнозерновыми хлебцами.

Частые вопросы

Что можно есть после операции удаления геморроя?

Пейте достаточное количество жидкости в виде соков, минеральной воды, чая, кофе, прохладительных напитков. В день человек должен выпивать не менее 6-8 стаканов воды. Исключите прием крепкого алкоголя!

Как долго заживают раны после операции на геморрой?

Сколько заживает геморрой после удаления? – Раны после геморроя, в среднем, могут заживать от 2 недель до 1, 5-2 месяцев. Стоит отметить, что заживление ран и болевой синдром после операции разнятся. Боли после операции беспокоят пациента до 14 дней, а заживление обычно длится дольше и не связано с болью.

Что нельзя делать после операции по удалению геморроя?

Принимать аспирин и аспирино-содержащие препараты (первые две недели), заниматься физической культурой и спортом (30 дней), поднимать тяжелые предметы (более 5-8 кг), не посещать сауны, бани, бассейны, не принимать горячую ванну.

Как долго больно ходить в туалет после операции на геморрой?

Восстановление после операции может взять 4–8 недель, в зависимости от болезни и метода операции. В это время в области прямой кишки может быть ощущение умеренной, иногда даже и сильной боли.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После удаления геморроя важно следить за своим рационом и исключить из него острые, жареные, копченые блюда, а также алкоголь и кофе, чтобы избежать раздражения кишечника.

СОВЕТ №2

Увеличьте потребление пищи, богатой клетчаткой, такой как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, чтобы избежать запоров, которые могут усугубить состояние после удаления геморроя.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы предотвратить запоры и облегчить процесс пищеварения.