Лекарства от страха и тревоги — какие препараты и когда стоит принимать

Страх – это эмоциональное отражение реальной или воображаемой опасности. Данное внутреннее состояние завязано на единственно точно присущем человеку инстинкте – инстинкте самосохранения. Стоит ли избавляться от такого полезного, практически жизненно необходимого чувства, как страх? В некоторых ситуациях страх, как механизм психической сигнализации, дает сбой, и такая реакция является неуместной, ненужной и вредоносной. Именно в таком случае было бы неплохо иметь лекарство от страха, которое купирует ненужный симптом.

Когда следует принимать лекарства

Самый интересный вопрос, как вы представляете себе лекарство от страха? Мы же не в Изумрудном городе, где Гудвин может подарить волшебный пузырек с надписью «храбрость» и трусливый Лев перестанет бояться. В реальном мире чудо-пилюли не существует, и любое фармакологическое средство имеет свои показания к применению и побочные эффекты. Именно поэтому лучше всего, когда любые препараты назначаются врачом.

В каких же случаях стоит принимать таблетки, подавляющие страх? Ведь вы уже поняли, что страх, сам по себе, очень нужное чувство, указывающее нам, на опасность или что «что-то не так». Представьте ситуацию: вы мать восьмилетнего ребенка, отводите его в школу, отправляетесь на работу, и все время, пока не видите своего малыша, терзаетесь навязчивыми мыслями, что с ним что-то случится. К этому нет никаких предпосылок, ребенок нормальный, школа нормальная – никаких видимых причин, однако тревога вас не покидает. Как принято решать такую проблему? «Дайте этой мамаше успокоительного» – скажут многие. Однако это очень примитивное решение, которое работает, но только при приеме таблетки. То есть причина не устраняется, а лишь заглушается симптом. Избавиться от навязчивых мыслей можно лишь при помощи грамотной психотерапии, и только если врач назначает – принимать дополнительно какие-либо препараты.

Таблетки сами по себе иногда эффективны так же, как жаропонижающее при пневмонии – температура, сигнализирующая о воспалении, падает, а воспаление продолжает развиваться.

Так когда же все-таки таблетки от страха и тревоги могут быть уместны?

1. В комплексе с психотерапией, по назначению врача.
2. В стрессовых ситуация. Например, вам предстоит поддерживать своего родственника, который готовиться к тяжелой операции. Или вы сдаете серьезный экзамен, от которого зависит ваше ближайшее будущее. Надеюсь, мои примеры понятны. Если же для вас обычная жизнь – это стрессовая ситуация, и каждодневные скандалы дома, или постоянное напряжение на работе, или бесконечный страх за детей приводит к тому, что вы пачками глотаете валерьянку – то это совсем нехорошо. По большому счету, это не намного лучше ситуации, когда человек заглушает свой страх алкоголем.

Мнение врача:

При лечении страха и тревоги важно обратиться к врачу, который подберет оптимальное лечение. Врачи обычно рекомендуют препараты из группы анксиолитиков, такие как бензодиазепины или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Однако, самолечение может быть опасным из-за возможных побочных эффектов и зависимости. Принимать лекарства следует только по назначению врача и в соответствии с рекомендованными дозировками. Важно помнить, что лекарства являются лишь одним из компонентов комплексного подхода к лечению тревожных расстройств, включающего также терапию и психологическую поддержку.

Афобазол: плюсы и минусы, мнение врача

Обзор препаратов от тревоги и страха

Несмотря на вышесказанное, приведем список известных медицинских препаратов, которые используются для снижения страха и тревоги. Начнем с тех, которые продаются в аптеке без рецепта. Это, в первую очередь, травяные настойки и экстракты:

• валериана;
• мята;
• пустырник.

Кроме того, психолептики (успокаивающие средства) могут быть и синтетического происхождения. Седативный эффект также имеют соли бромоводородной кислоты. Самым популярным средством на травяной основе в нашей стране, является Ново-пассит. Несмотря на то, что многие седативные средства можно легко приобрести без назначения врача, это не значит, что у них совсем нет нежелательных эффектов. Некоторые из них могут вызвать сонливость и замедление реакции, что противопоказано при вождении автомобиля. Кроме того аллергическая реакция на травяные препараты тоже не редкость, поэтому принимать их надо осторожно, наблюдая за своим организмом.

Следующие препараты от панических атак – это транквилизаторы. Их назначает только доктор, и приобрести большую часть из них можно только по специальному рецепторному бланку. Такие предосторожности связаны не только с индивидуальными особенностями организма пациента, но и с аддитивными свойствами (вызывает привыкание и зависимость) некоторых транквилизаторов.

• феназепам – психоактивное средство, обладающее успокоительным, снотворным и противосудорожным эффектом;
• гидроксизин – «мягкий» транквилизатор;
• либриум – обладает анксиолитическим и седативным действием;
• лорафен – транквилизатор из группы бензодиазепинов;
• клобазам – анксиолитическое, противосудорожное средство.

О том, как проявляются панические атаки у человека, каковы пути лечения данного расстройства, рассказывают в видео

Паника – это не единственное возможное проявление страха. Иногда экзистенциальный тяжелый страх-тоска тоже очень сильно мучают человека. В этом случае эффективными препаратами будут антидепрессанты. Их тоже вы сможете купить лишь по назначению врача. В современной медицине наиболее часто при наличии фобий и паническом расстройстве назначаются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. К ним относятся такие антидепрессанты, как:

• прозак;
• пароксин;
• серлифт;
• флувоксамин;
• мирацитол.

Хочется отметить, что быстродействующие препараты обычно имеют гораздо больше побочных эффектов, чем средства накопительного действия. Только специалист может правильно расставить приоритеты и назначить подходящее лично вам лекарство.

Интересные факты

1. Бензодиазепины неэффективны при длительном лечении тревоги.Хотя бензодиазепины, такие как клоназепам и диазепам, могут быстро облегчить симптомы тревоги, они не предназначены для длительного применения. При длительном использовании они могут привести к зависимости, толерантности и побочным эффектам, таким как сонливость и трудности с концентрацией внимания.

2. Антидепрессанты не являются “счастливыми таблетками”.Несмотря на свое название, антидепрессанты не предназначены для того, чтобы сделать людей счастливыми. Скорее, они помогают регулировать химический баланс в мозге, чтобы облегчить симптомы депрессии и тревоги. Они могут занять несколько недель, чтобы возыметь действие, и их необходимо принимать регулярно, чтобы получить максимальную пользу.

3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть столь же эффективна, как лекарства.КПТ — это форма психотерапии, которая учит людей распознавать и изменять негативные мысли и поведение, которые способствуют их тревоге. Исследования показали, что КПТ может быть столь же эффективной, как лекарства, в лечении тревожных расстройств, особенно в долгосрочной перспективе.

5 препаратов от тревожности. Что по-настоящему эффективно? Что применяется в Европе? @evropapsi

Что следует принимать при обычном волнении?

Напоминаем, что самолечение является небезопасным, но иногда кажется, что повода обращаться к врачу или психологу просто нет, а избавиться от тревожности самому никак не удается. Для того чтобы психологически чувствовать себя хорошо, необходимо позаботиться и о своем физическом состоянии. Правильное питание и режим дня, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, чередование труда и отдыха – все это нужно соблюдать.

Дополнительно к этому для профилактики рекомендуется принимать витамины (в определенные сезоны года), можно пить успокаивающие чаи и отвары седативного действия. Если же при всем при этом возникают систематические приступы тревоги, страха – то лучше всего обратиться к специалисту, например психологу-консультанту или психотерапевту. Нужно понимать, что волнение не может быть «обычным». Это не нормальное состояние организма, а если для вас это так, то это не говорит ни о чем хорошем. Волнение, вызванное стрессовой ситуацией, лучше всего гасить валерианой или пустырником.

Опыт других людей

Люди, страдающие от страха и тревоги, часто обращаются к лекарствам в поисках облегчения. Однако важно помнить, что препараты следует принимать только по назначению врача. Существует несколько типов лекарств от тревожных расстройств, включая анксиолитики, антидепрессанты и бета-блокаторы. Анксиолитики, такие как диазепам или алпразолам, помогают справиться с острыми проявлениями тревоги. Антидепрессанты, например сертралин или флуоксетин, могут быть рекомендованы для длительного лечения тревожных расстройств. Бета-блокаторы, такие как пропранолол, помогают снизить физиологические проявления тревоги, такие как учащенное сердцебиение. Важно помнить, что лекарства – это лишь одна из составляющих комплексного подхода к лечению тревоги, включающего психотерапию, здоровый образ жизни и поддержку близких.

Таблетки от страха летать на самолете

Аэрофобия является весьма распространенным симптомом. Несмотря на то, что самолет считается самым безопасным видом транспорта, миллионы людей с опаской относятся к перелетам, а иногда даже панически боятся. Если вы знаете за собой такое свойство, а в силу обстоятельств летать необходимо, лучше заблаговременно пройти курс психотерапии, способствующий избавлению от фобии. Однако бывают ситуации, когда необходимо быстро и единоразово получить эффект. В таком случае стоит принять седативные препараты, о которых мы говорили выше.

Многие аэрофобы, особенно мужского пола, предпочитают использовать спиртные напитки для этих целей. В некоторой степени, алкоголь действительно расслабляет мышцы, притупляет реакцию, отвлекает и купирует страх.

Если же вы заранее посетили доктора и получили назначение, стоит быть осторожным с транквилизаторами, если вы летите за границу, ведь не все таблетки в самолет разрешено проносить. Обязательно возьмите с собой рецепт от врача и чек из аптеки, если вам были выписаны сильные транквилизаторы, такие как, например, валиум.

Выводы

Тревога и страх являются такими же важными чувствами для человека, как счастье и радость. Нужно относиться с пониманием к своему организму и его сигналам. Желание найти таблетки от волнения – достаточно странное желание, настолько же, как если хочется принять таблетку от любви или другого чувства. Если речь идет о систематических приступах страха, постоянном волнении, то нужно разбираться с этим с помощью специалиста, а не заглушать симптом пилюлей. Ни к чему хорошему это не приведет, ведь многие транквилизаторы (бензодиазепины) и некоторые антидепрессанты вызывают синдром отмены. Это означает, что вы становитесь зависимым от препарата, а при попытке отказа, получаете обратно все свои страхи, волнения и остальные симптомы еще в большей степени, чем до начала приема лекарств, а иногда и качественно новые симптомы. Поэтому если вы хотите навсегда избавиться от тревоги и страха, которые вас мучают – ищите причины их возникновения и устраняйте источник проблемы, а не ее последствия.

Частые вопросы

Что принимать от страха и тревоги?

АтараксГрандаксинСонапаксТералидженПаксилАмитриптилинНово-ПасситПерсенЕщё

Что можно пить при тревожном состоянии?

Лечение тревожных расстройств начинается с назначения антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) или селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН). Среди них Пароксетин, Сертралин, Циталопрам и другие медикаменты.

Какие успокоительные лучше принимать при тревоге?

Фитоседан (Успокоительный сбор №2). Этот препарат с успокаивающим действием является одним из немногих полностью натуральных лекарств, способных справиться со стрессом. … Персен. … Тенотен. … Деприм … Афобазол … Гербион … Ново-пассит … ФенибутЕщё

Какие таблетки пить чтобы не нервничать?

Валерианахель 1.Глицин биотики 1.Глицин-Реневал 2.Гомеострес 1.Киндинорм 1.Магне 5.Магнелис 5.Нау Фудс 1.Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема любых лекарств от страха и тревоги обязательно проконсультируйтесь с врачом или психотерапевтом. Только специалист сможет подобрать оптимальное лечение, учитывая все особенности вашего состояния.

СОВЕТ №2

Избегайте самолечения и не увеличивайте дозировку лекарств без согласования с врачом. Это может привести к нежелательным побочным эффектам и ухудшению состояния.

СОВЕТ №3

Помимо приема лекарств, обратите внимание на психотерапевтические методики, такие как когнитивно-поведенческая терапия или медитация. Они могут быть эффективны в сочетании с медикаментозным лечением.