Если ваш ребенок потеет во сне, прежде, чем бить тревогу, необходимо выяснить причины такого явления. В ряде случаев появление ночной потливости у детей вызвано вполне безобидными факторами, и беспокоиться о недуге не нужно. Но не стоит преждевременно исключать опасность того, что новорожденный или подросший малыш ночью потеет из-за серьезного внутреннего заболевания.
Тревожные симптомы
Родителям, чей ребенок сильно потеет во сне, необходимо убедиться в отсутствии следующих симптомов:
- Потоотделение сопровождается кишечной непроходимостью;
- Ребенок очень возбудим и тревожен, его пугают даже привычные звуки и свет;
- Когда засыпает или уже уснув, кроха вздрагивает, «передергивается» всем телом»;
- Малютка натер себе плешь на затылочной части из-за того, что потеет голова во время сна;
- У пота – едкая консистенция, неприятный запах. Кожные покровы поражены раздражением и/или зудом;
- Максимально активно ребенок потеет при засыпании и уснув, а не в дневные или любые другие часы суток.
Причины потения ребенка во время сна могут быть безобидными. НО! Если они сопровождаются указанными выше симптомами, принять срочные меры необходимо. Так как речь может идти про такое серьезное заболевание, как рахит. При этом опасном недуге у ребенка потеет голова во сне, особенно сильно – ее волосистая область и лицо.
Мнение врачей:
Ребенок может потеть во время сна по различным причинам, от обычной перегрева до более серьезных заболеваний. Врачи отмечают, что одной из самых распространенных причин является неправильно подобранная одежда или постельное белье, которые могут вызвать перегрев организма. Также потливость у детей во сне может быть связана с повышенной активностью симпатической нервной системы, особенно у детей с нервными расстройствами или стрессом. Некоторые медицинские состояния, такие как гипергидроз или инфекции, также могут быть причиной повышенного потоотделения у ребенка во время сна. Важно обратить внимание на окружающую среду, уровень влажности и температуру в комнате, а также проконсультироваться с врачом, если потливость ребенка беспокоит или сопровождается другими симптомами.
https://www.youtube.com/embed/rABuZgfEaCY
Иные опасные причины
И подросшая кроха, и грудничок потеют во сне при болезнях нервной системы. Также, как и при указанном выше заболевании, спящий начинает неприятно и резко пахнуть. Однако пот может быть не только очень густым и липким, но и обильным жидким.
Если у вашего чада потеет затылок, отдельная или непарная часть тела (ступня, ладонь, шея и т.д.), то это может указывать на следующие патологии:
- Наследственные болезни. Особенно опасен муковисцидоз. Определить его можно по слишком соленому поту, из-за большого содержания в котором хлора и натрия на эпидермисе у ребенка во сне проступают кристаллы соли. Еще одну тяжелую патологию под названием фенилкетонурия можно определить по затхлому «мышиному» запаху;
- Туберкулёз. При этом заболевании потеют во сне не только взрослые, но и крохи любого возраста;
- Патологии сердечнососудистой системы. Столкнуться с ними, к сожалению, может даже грудной ребенок;
- Длительное употребление некоторых медикаментозных средств. Нередко после болезни или при ее лечении нормальный сон малютки нарушен таким побочным эффектом продолжительного приема лекарств.
Когда волноваться не стоит?
Есть множество причин тому, почему ребенок потный и волноваться об этом не стоит. Выделим основные и наиболее распространенные моменты:
- Чрезмерная забота родителей. Если ребенок потеет, подумайте, быть может вы банально переукутываете его? Нередко случается, что неопытные мамочки опасаются простудных заболеваний своих крох настолько, что надевают на них множество одежды. И укутывают теплым одеялом поверх. В этом случае у ребенка во время сна пот выступит по всему телу.
Также часто температура воздуха в детских комнатах оказывается выше необходимой. Запомните, что нормальный показатель составляет не более 20 гр. Цельсия. При несоблюдении температурного режима в обе стороны проблем со здоровьем дитя не избежать. И годовалый, но и новорожденный могут начать потеть из-за духоты и жары в комнате.
Достигать здоровой атмосферы в спальне, оставляя форточки на ночь открытыми, не нужно. В противном случае ваша кроха может простудиться. Самый лучший вариант – проветривать помещение по мере необходимости. Рекомендованные цифры температуры мы уже сказали. Уровень относительной влажности не должен быть более 60 процентов;
Читайте также:
- Успешная борьба с болезнями. Если дитя недавно перенесло болезнь, которая сопровождалась жаром, пускай и не слишком сильным, волноваться также не о чем. Организм пытается справиться с опасным перегреванием и своевременно избавиться от токсинов через пот. После того, как ребенок выздоравливает, потоотделение нормализуется не мгновенно, а постепенно. Подождите несколько дней прежде, чем бить тревогу;
- Небольшие нагрузки. Слишком активные игры могут стать причиной того, что вся кожа крохи покрылась потом. Для того, чтобы решить вопрос, не нужно отправляться к врачу. Переключите дитя на спокойные занятия и переоденете его, выдав сухие вещи;
- Волнения и перевозбудимость. Результат – аналогичный указанному выше. В случае с перевозбудимостью и волнением, шейка и головка дитя могут покрыться влагой;
- Наследственная предрасположенность. Если мама и/или папа сами сталкивались с проблемой излишней потливости, их наследник также страдать от этого недуга;
- Аллергия. Постельное белье, пижама из синтетических волокон – привести к аллергической реакции такого характера могут ненатуральные материалы. Подумайте, из чего выполнено детское одеяльце или подушка.
ВАЖНО! О том, что никакой опасности для здоровья нет, говорит отсутствие неприятного аромата от кожи. Если запах специфический, то обратиться к врачу стоит обязательно и как можно скорее.
https://www.youtube.com/embed/1eZUijan6PY
Опыт других людей
Ребенок может потеть во время сна по разным причинам, и это вызывает беспокойство у многих родителей. Некоторые считают, что это связано с неправильной температурой в комнате или излишним укутыванием малыша. Другие утверждают, что потоотделение во сне может быть реакцией на стресс или сильные эмоции, которые пережил ребенок в течение дня. Также потоотделение у малышей может быть вызвано физиологическими особенностями их организма, такими как быстрый метаболизм или повышенная активность потовых желез. Важно обратить внимание на окружающую обстановку, уровень комфорта и общее состояние ребенка, чтобы минимизировать потоотделение во время сна и обеспечить ему спокойный и комфортный отдых.
Советы и рекомендации
Потливость доставляет ребенку немало неприятных ощущений. Поэтому даже в том случае, если недуг вызван не представляющими опасность причинами, избавиться от него следует как можно быстрее. Самый верный путь – установить причины появления проблемы. Обратитесь к педиатру. Также вам будет полезно вспомнить несколько нехитрых советов и рекомендаций:
- Нормализуйте температуру и влажность комнаты. Чрезмерно сухой воздух может быть в помещении из-за работающего обогревателя;
- Укутывайте ребенка согласно погоде. Даже недельной крохе не нужны излишне теплые наряды;
- Купайте дитя каждый день. Раз в месяц в ванну можно добавлять немного морской соли, череды, ромашки, коры дуба. Естественно, что лечебные травы должны присутствовать в воде в форме отваров.
Для примера: если у малютки не сформирована вегетативная система и он потеет, залейте литром кипящей воды 6 ст. ложек смеси из цветков ромашки и череды. Полученный отвар добавьте в воду для купаний;
- Наладьте рацион крошки. Ни соленых, ни острых кушаний быть не должно. Нередко родители балуют дитя большим количеством сладостей;
Регулярно проводите массаж и лечебную гимнастику. Благодаря ним можно нормализовать работу каждой системы организма и прекрасно укрепить иммунитет. Но запомните, что выполнять упражнения и массажные движения стоит только после консультации педиатра. Не стоит разминать и «тренировать» свое чадо, воспользовавшись советами глобальной сети. Все действия необходимо заранее согласовать с врачом.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York : SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
Частые вопросы
Почему ребенок может потеть ночью?
Почему малыш потеет по ночам? Это может быть связано с тем, что в спальне слишком высокая температура. Дополнительно еще одной причиной повышенного потоотделения ребенка может быть слишком толстая пижама, спальный мешок или одеяло. Кстати, накрывать малышей одеялом не рекомендуется, так как это может вызвать удушье.
Почему ребенок потеет во сне без температуры?
Причины потливости могут быть вызваны также нехваткой витамина D, при сердечной недостаточности, при простудном заболевании, при сильной гиперфункции щитовидной железы, а также при приеме каких-либо лекарств. Если с ребенком все в норме, то он потеет: когда ему жарко, у него температура или он волнуется.
Почему у ребенка потеет голова во время сна?
За счет потоотделения организм пытается нормализовать температуру тела. Внутренние патологические процессы — иногда у ребенка во сне сильно потеет голова и другие части тела из-за скрытых заболеваний. Такое состояние в медицине называется гипергидроз.
-
Читайте также:
Почему ребенок сильно потеет при засыпании?
Почему дети потеют во время сна? Часто малыши просыпаются мокрыми от пота, особенно голова. Потому что в отличие от взрослых, у них большая часть потовых желез расположена на голове.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте температуру в комнате, где спит ребенок. Перегревание может быть одной из причин потливости во время сна. Обеспечьте оптимальный микроклимат для комфортного сна.
СОВЕТ №2
Проверьте, не переутомлен ли ребенок к моменту сна. Усталость также может привести к повышенной потливости. Обеспечьте ребенку достаточно времени для отдыха и сна.
СОВЕТ №3
Проверьте состояние постельного белья и одежды, в которой спит ребенок. Натуральные материалы, такие как хлопок, позволяют коже дышать и могут снизить потливость во время сна.
