Малыши порой доставляют немало хлопот мамам из-за того, что отказываются укладываться спать правильно, на бок или спину. О том, какая опасность грозит, если ребенок переворачивается во сне на живот и как этого избежать рассказано далее.
Можно ли грудничку спать на животе?
Расположение спящего новорожденного ребенка в позе, при которой он стоит на коленках, а ножки поджаты к животу, часто настораживает неопытных родителей. Беспокойство мешает сосредоточиться в других делах. Не стоит переживать. Кроха, будучи в утробе, провел долгих 9 месяцев при таком положении. Это привычная ему поза для отдыха. Порой проспать на животе груднички могут до того, как проголодаются.
Перечислим преимущества сна на животе для новорожденных:
- При срыгивании отсутствует вероятность того, что малыш захлебнется.
- Ребенок руками не сможет напугать и разбудить себя.
- Позвоночник не получает лишнюю нагрузку.
- Переворачивания во время сна способствуют улучшению функционирования ЖКТ.
- Укрепляются шейные мышцы во время поворотов головы со стороны в сторону.
- Кровоснабжение головного мозга улучшается благодаря приподнятой нижней части тела.
Не стоит беспокоиться, если малютка перевернулся и не просыпается. Значит, ему удобно отдыхать при таком положении.
Мнение врачей:
Переворачивание ребенка на живот во сне может вызвать беспокойство у родителей, однако большинство врачей считает, что в большинстве случаев это является нормальным поведением. Дети могут менять положение во сне, и это часто связано с поиском более комфортной позы. Однако, для новорожденных рекомендуется спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Если ребенок самостоятельно переворачивается на живот и спит спокойно, то это обычно не представляет опасности. Важно следить за обстановкой в кровати, чтобы предотвратить возможные задыхания или иные проблемы во сне.
https://www.youtube.com/embed/b1NHwtVUlQ8
Сон на животе. Что делать?
Младенческая привычка подтягивать ножки и спать на животе нередко настораживает и пугает молодых мам. Накаливают страсти рассуждения на форумах таких же неопытных мамочек. Старая закалка бабушек тоже не приносит пользы новоявленным родителям. Пугающие размышления о том, что спать на животе младенцу ни в коем случае нельзя они основывают на том, что кроха может задохнуться, подавиться, отлежать себе ручку, либо ножку. Мало родителей считают, что ничего плохого с их чадом не произойдет. Так ли это на самом деле? И что же делать, если ребенок переворачивается во сне, отказываясь засыпать на спине. Легкое сопение и кряхтение грудничка, спящего на животе ничего страшного собой, не несет. Малышу это только на пользу. Поэтому не стоит предпринимать каких-либо действий по устранению этой привычки вашего ребенка.
Плюсы засыпания на животике
Первоначально сон грудного ребенка на животе для родителей кажется неприемлемым, а поза неудобной. Однако малыш подсознательно выбирает привычное положение еще до рождения. К тому же, подобная поза снижает значительную нагрузку на еще не окрепший позвоночник.
Читайте также:
Новорожденные крохи часто страдают из-за проблем с ЖКТ. Им свойственны частые запоры, кишечные колики, газообразование. Педиатры советуют молодым мамам регулярно выкладывать малышей животом вниз, что способствуют улучшению функционированию органов пищеварения. В результате чего, детей перестают мучать неприятные ощущения в животике.
Еще одним положительным моментом засыпания животом вниз можно назвать укрепление мышц шеи, плеч, ног, рук. Положение малыша, при котором голова расположена ниже туловища, улучшает кровоток мозга. Движение ног во время переворотов помогают грудничку развивать опорно-двигательные суставы.
Частые срыгивания младенцев до одного года при отдыхе на животе не несут в себе угрозы. Потому как малыш в подобном положении тела не сможет захлебнуться рвотными массами.
Мнение о том, что сон на животе несет в себе угрозу наступления синдрома внезапной детской смерти (СВДС) ошибочно. Профессорами медицины доказано, что поза малыша во время отдыха никак не влияет на смертность. Причины СВДС кроются непосредственно в здоровье младенцев.
https://www.youtube.com/embed/MIPeQAU49gY
Опыт других людей
Когда ребенок во сне переворачивается на живот, многие родители начинают беспокоиться о возможной опасности этого поведения. Врачи обычно утешают их, говоря, что это вполне нормальное явление. Переворачивание на живот может быть признаком того, что ребенок развивается и учится контролировать свое тело. Однако, важно убедиться, что спальное место ребенка безопасно – отсутствие мягких подушек и одеял, правильная температура и отсутствие предметов, которые могут стать препятствием для дыхания. В целом, переворачивание на живот во сне не представляет серьезной опасности, но следует обеспечить безопасные условия сна для малыша.
Так что же делать, если ребенок переворачивается во сне на живот?
Настороженные родители часто переворачивают детей с живота на спину. Другие, просто наблюдают за тем, как малыши себя чувствуют, проверяют, дышит ли их чадо. Волнения по этому поводу не имеют веских оснований. Однако стоит учесть следующие моменты:
- В детской кроватке не должно быть игрушек, больших подушек, прочих предметов, которые несут в себе опасность для жизни ребенка. Педиатры настоятельно рекомендуют не использовать подушки до одного года, а после она должна быть небольшой, скорее плоской. Важно следить за тем, чтобы при положении на животе, малыш ни во что утыкался лицом. Идеальным вариантом в качестве подушке будет детская пеленка, свернутая в несколько слоев.
- Чтобы малыш засыпал и просыпался в одном положение, на спине, на боку, можно применить пеленание. Туго укутанный грудничок не сможет перевернуться на живот. Для мам этот вариант очень удобный. Но вот ребенку метод мешает шевелиться, что влечет за собой отекание рук, ног, других частей тела. Кроме того, нарушается циркуляция крови. Как вариант, можно заменить просторную кроватку на небольшую колыбель, люльку. Некоторые родители для контроля за позами, берут малыша с собой в кровать. Так тоже можно делать, но стоит помнить о том, что потом трудно отучить ребенка спать в родительской постели.
- Во время детского отдыха, нужно чередовать положение ребенка, менять позу головы из стороны в сторону. Это поможет избежать такого неприятного недуга, как кривошея.
- Правильно готовьте малыша к отдыху. Незадолго до сна перестаньте играть в подвижные игры, примите теплую ванну, дайте выпить теплое молоко, почитайте сказку. Спокойный ребенок без труда уснет и проспит до утра. Периодически проверяйте, в каком положении он спит, поправляйте голову.
Задача родителей после появления на свет новорожденного состоит в заботе и внимании к своему чаду. Малыши будут постоянно радовать мам и пап своим поведением, первыми словами, шагами, дальнейшими поступками. Важно запомнить каждое мгновение, которое дарит судьба. Дети растут быстро. И если, грудничок не любит спать в правильном положении, а переворачивается на живот и сладко сопит, не мешайте ему, а просто улыбнитесь и поцелуйте.
-
Читайте также:
Список использованной литературы:
- Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. “Auditory development between 7 and 11 years: an event-related potential (ERP) study”. PLoS ONE
- Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). “Maturation of social attribution skills in typically developing children: an investigation using the social attribution task”. Behavioral and Brain Functions
- Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review
https://youtube.com/watch?v=CRj3bAFWtPs
Частые вопросы
Что делать если ребенок переворачивается на живот ночью?
Попробуйте подкладывать под бочок подушки или одеяло, что ребенок не смог перевернуться или попробуйте днем класть ребенка животиком на подушку, быть может будет удобнее. Когда ребенок научится переворачиваться в разные стороны, с животика на спинку и обратно, все должно пройти, потерпите. Желаю удачи!
Когда ребенок сам переворачивается во сне?
Ребенок переворачивается во сне И чаще всего взрослые замечают это около 5 месяцев. Действительно, иногда детки сами начинают переворачиваться на живот во сне. Если это происходит ближе к 4-5 месяцам, это говорит о том, что они осваивают новый двигательный навык.
Можно ли ребенку в 5 месяцев спать на животе ночью?
Малыш должен спать только на спине. До возраста 3-4 месяцев не рекомендуется укладывать младенца спать на живот, в связи с повышенным риском синдрома внезапной смерти (СВС). Поддерживайте нормальную температуру и влажность воздуха в доме: оптимальная температура 17-22 С и 40-60% влажности.
Нужно ли переворачивать ребенка во время сна?
Советы специалистов Согласно современным исследованиям, лучшая поза для сна новорожденного – это лежать на спинке. Ученые подтверждают, что сон в этой позе существенно снижает риски развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Однако головка малыша должна быть повернута на бок.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если ваш ребенок переворачивается на живот во сне, убедитесь, что спальное место безопасно: отсутствие мягких подушек, одеял и игрушек, которые могут быть опасными в таком положении.
СОВЕТ №2
Помогите ребенку укрепить мышцы спины и шеи, чтобы он мог самостоятельно переворачиваться обратно на спину. Для этого можно проводить специальные упражнения и игры.
