Некачественный сон в современном мире, где люди ежедневно сталкиваются со стрессом и депрессией, явление обычное. Кто – то спит слишком мало, кто – то очень много. Одного одолевает бессонница, другого – хронический храп. Сон, этот прекрасный эфемерный цветок, должен помогать человеку восстанавливать силы и дарить душевный покой.
Занимается восстановлением полноценного здорового отдыха врач по сну, специальный доктор сомнолог. Чтобы не забыть название врачебного профиля, нужно только запомнить корень слова сом, такой же, как в слове сомнамбула, что означает “блуждающий спящий”. Снохождение или лунатизм (сомнамбулизм) относят то к заболеваниям, то к особенностям личности – единого мнения нет. Поэтому сомнолог занимается этой проблемой тоже.
Что лечит доктор по сну
Расстройств, связанных с измененным состоянием сна, очень много. Около пяти десятков причин обычной(казалось бы) бессонницы. В одном ряду среди множества других стоят такие серьезные болезни как сахарный диабет и гипертония. Особенно опасна нарколепсия. Это расстройство отличается неожиданным включением и , соответственно, выключением из реальности. Людям, страдающим от нарколепсии, не стоит управлять никаким средством передвижения. Сон может выключить сознание без всякого предупреждения. Сомнолог помогает отыскать истоки заболевания, найти и устранить первопричины серьезных и устрашающих симптомов.
Мнение врачей:
Специалисты утверждают, что бессонницу эффективно лечат врачи-неврологи и психиатры. Невролог проведет комплексное обследование пациента, выявит возможные причины бессонницы, такие как нарушения сна или психологические проблемы, и предложит соответствующее лечение. Психиатр также поможет в борьбе с бессонницей, особенно если проблема имеет эмоциональную или психологическую природу. Консультация специалиста поможет подобрать оптимальный курс лечения и вернуть здоровый сон.
https://www.youtube.com/embed/taiw-tOaioQ
Что должен знать сомнолог
Сомнолог по сути своей – это невролог, терапевт, психолог в одном лице, обладающий дополнительными знаниями о природе сна, о его функциональных нарушениях. Кроме базовых знаний специалист по вопросам сна должен владеть английским языком. Это необходимо, чтобы знакомиться с новыми достижениями современной медицины. Также доктор по сну обязан хорошо разбираться в психологии личности пациента, быть внимательным и компетентным, уметь слушать, проявлять интерес, участие. А послушать всегда есть о чем.
Случай из практики
Сорокалетний мужчина обратился к доктору сомнологу. Он пожаловался, что уже лет 10 не знает, что такое здоровый сон. Врач предложил ему пройти полисомнографию, чтобы понять, как лечить недуг. Пациент согласился. Исследование состояния в условиях, максимально похожих на домашнюю обстановку, всегда давало хорошие результаты.
В комнате уютный полумрак. Легко дышится, воздух свежий, но не холодный. Кровать с ортопедическим матрасом, даже постельное бельё по – домашнему приятно пахнет свежестью!
Пациент знал, что за ним будут наблюдать специалист-невролог и сомнолог. Датчики, компьютер, специальная программа для обработки специфической информации, – все готово к плодотворной работе. Наконец- то человек узнает, какой недуг терзает его много лет.
Читайте также:
Мужчина прошел в лабораторию, пожелал всем спокойной ночи… Через пять минут воздушное пространство помещения взорвал сильнейший храп с ярко выраженным апноэ. Какое – то время пациент не дышал, потом дыхание с шумом вернулось обратно. Проблема была найдена. Мужчина при таком храпе не мог уснуть глубоко. Сон его был поверхностный, неполноценный, поэтому ему казалось, что он не спит совсем. Спал он в отдельном помещении, сказать о проблемах было некому.
Опыт других людей
Люди, страдающие от бессонницы, часто обращаются к врачу-неврологу. Он специализируется на диагностике и лечении заболеваний нервной системы, включая нарушения сна. Невролог проведет необходимые обследования, выявит причины бессонницы и назначит соответствующее лечение. Некоторые пациенты предпочитают обратиться к психотерапевту, так как психологические факторы могут также быть причиной бессонницы. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и подход к лечению бессонницы должен быть индивидуализированным.
Нужен ли обществу сомнолог?
Вопрос, скорее, риторический. Каждый взрослый человек обременён стрессами, психологическими проблемами. Невролог и невропатолог слишком загружены огромным количеством заболеваний, которые им приходится лечить. Пациентов у этих врачей с каждым годом становится все больше. Поэтому каждый с интересом послушает, что скажет врач, знающий о расстройствах сна намного больше любого невролога. К ним готовы обратиться за советом, за помощью тысячи жителей городов. Сомнолог может отыскать причину заболевания глубоко в подсознании человека, исследуя его мозговую активность во время сна.
Услуги сомнологов востребованы. Их приглашают на популярные телепередачи, утренние шоу, на серьезные конференции, семинары. Сомнология только развивается, но научный багаж у этой молодой леди уже достаточно внушительный.
Список использованной литературы:
- Левин Я. И., Ковров Г. В. Некоторые современные подходы к терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2003. — № 4.
- Котова О. В., Рябоконь И. В. Современные аспекты терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2013. — № 5.
- Т. И. Иванова, З. А. Кириллова, Л. Я. Рабичев. Бессонница (лечение и предупреждение). — М.: Медгиз, 1960г.
Частые вопросы
Можно ли идти к неврологу с бессонницей?
Если вас мучает бессонница, в первую очередь нужно обратиться к терапевту, а он в зависимости от симптоматики направит к неврологу или психотерапевту. Чаще всего лечением занимается врач психиатр или психиатр-психотерапевт.
Какой врач поможет наладить сон?
Сомнология – отрасль медицины, изучающая сон и его нарушения, а сомнолог – врач, к которому можно обратиться при проблемах со сном. Выявить заболевание может только врач-сомнолог после проведения сомнологического обследования.
Какие анализы нужно сдать при бессоннице?
Исследование гормонов щитовидной железы: тиреотропный гормон (ТТГ), свободный трийодтиронин (вТ3), свободный тироксин (вТ4), исследование женских половых гормонов: пролактин, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), прогестерон, лютеинизирующий гормон (ЛГ), определение уровня мелатонина.
Кто выписывает лекарства от бессонницы?
Именно поэтому необходимо обратиться к врачу-терапевту и по его направлению – к сомнологу. Пока причина болезни не выяснена, принимать сильнодействующее лекарство от бессонницы нельзя. Но еще до определения точного диагноза можно помочь себе при помощи средств, продающихся без рецептов.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
При первых признаках бессонницы обратитесь к терапевту или семейному врачу. Они проведут первичное обследование и, при необходимости, направят к специалисту.
СОВЕТ №2
Психотерапевт или невролог могут помочь вам справиться с проблемой бессонницы, особенно если причина кроется в стрессе, тревожности или других психологических факторах.
СОВЕТ №3
Не занимайтесь самолечением бессонницы, особенно приемом снотворных без рекомендации врача. Это может привести к привыканию и ухудшению сна.
